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话落竟没有丝毫△留情半空飞来一刀血ㄨ光啊——好吃到舔盘的几道热乎菜2021-06-13 03:53·豆果美食By A�� 小蚂蚁用料五□　花肉 半条黄瓜 1条卤料：姜 1大块浇汁：大蒜 半头浇汁：生抽 40克浇汁：白醋陈醋 20克浇汁：盐 2克浇汁：白糖8克 适量浇汁：香油10克 适量卤料:料酒 适量浇汁:油辣子 适量浇汁:热油 适量做法步骤1、放姜 料酒 去腥 煮30分钟左右 筷子能轻松插进去就可以了 捞出来放凉切片 汤水别丢 留2勺调汁2、黄瓜一条 用刮皮刀一片●一片的刮下来3、淋ξ　了热油的蒜 加白醋陈醋酱油糖盐再加2勺肉汤和香油4、秘密武器 来一勺 什么辣椒粉花椒粉花椒油都不用 这个一种抵全部香料√5、调好的酱汁（不是很辣我一个广东人 吃的贼香）6、成品 川味的蒜泥◥白肉 好吃7、提前挑点出来 给我家宝宝吃 除了辣椒▼蒜泥 其他都来点五花肉的营养功效1.补充蛋白质▅猪肉为人类提供优质蛋白质和㊣必需的脂肪酸猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸能改善缺铁性贫血】2.补肾养血猪肉味甘咸、性平入脾、胃、肾经;补肾养血滋阴润燥;主治热病伤津→、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴润肌肤利二便和止消渴3.润燥猪肉煮汤饮下可』急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产做菜好吃都有技巧我的每︽道菜都有小妙招大家搜索豆果可以直接查看★我的菜谱喜欢这个食谱记得收藏、关注哦欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议